L’obiettivo di una psicoterapia è aiutare il paziente ad effettuare un cambiamento nelle emozioni, nei pensieri, negli atteggiamenti, nei comportamenti e nelle relazioni che gli arrecano disturbo.
Praticare la psicoterapia non significa convincere il paziente a fare qualcosa per sé o per gli altri, bensì si tratta di liberarlo dalla visione rigida di sé, costruendo nuovi punti di vista in modo che possa andare avanti superando gli ostacoli.
